Course Overview

หลักการและแนวคิดสำคัญเกี่ยวกับการพักผ่อนและการนอนหลับ ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับการนอนหลับ การประเมินการนอนหลับ ผลกระทบจากปัญหาการนอนหลับ ข้อปฏิบัติเรื่องสุขอนามัยการนอนหลับ

วัตถุประสงค์การเรียนรู้ (LO)

    1. ผู้เรียนสามารถบอกแนวคิดสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับได้
    2. ผู้เรียนสามารถระบุปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับการนอนหลับได้
    3. ผู้เรียนสามารถประเมินการนอนหลับทั้งเชิงปริมาณและคุณภาพได้
    4. ผู้เรียนสามารถยกตัวอย่างปัญหาและผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับได้
    5. ผู้เรียนสามารถนำข้อปฏิบัติเรื่องสุขอนามัยการนอนหลับไปปฏิบัติใช้ในชีวิตประจำวัน และให้คำแนะนำแก่บุคคลอื่นได้

Features

  • คำบรรยาย : ภาษาไทย
  • ปีที่พัฒนา : พ.ศ. 2565

Curriculum

Curriculum is empty

Instructor