Thai MOOC

แพลตฟอร์มการเรียนรู้ออนไลน์

0%

กำลังโหลด...

สุขภาพและการแพทย์
เบื้องต้น

ศาสตร์แห่งการชะลอวัย

มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช

สุขภาพและการแพทย์

6 ครั้ง
10 ชั่วโมง
มีใบรับรอง
ไปยังรายวิชา
ศาสตร์แห่งการชะลอวัย

เกี่ยวกับรายวิชานี้

การเตรียมการรองรับการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุเพื่อให้เป็นผู้สูงอายุที่มีพฤฒิพลัง โดยเน้นในเรื่องที่สำคัญแบบองค์รวม 4 มิติคือ กาย จิต สังคม และสิ่งแวดล้อม ได้แก่การเลือกอาหารที่เหมาะสมสำหรับวัยสูงอายุ การกำหนดวิธีการออกกำลังกายตามช่วงวัยเพื่อการชะลอวัย การจัดสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุ การออกแบบกิจกรรมพัฒนาสมองสำหรับผู้สูงอายุและการส่งเสริมสุขภาพจิตในผู้สูงอายุได้

ผลลัพธ์การเรียนรู้

  • •ผู้เรียนสามารถอธิบายหลักการเลือกอาหารที่เหมาะสมสำหรับวัยสูงอายุได้
  • •ผู้เรียนสามารถบอกวิธีการออกกำลังกายตามช่วงวัยเพื่อการชะลอวัยได้
  • •ผู้เรียนสามารถอธิบายวิธีการจัดสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุได้
  • •ผู้เรียนสามารถบอกแนวทางออกแบบกิจกรรมพัฒนาสมองสำหรับผู้สูงอายุได้
  • •ผู้เรียนสามารถบอกหลักการส่งเสริมสุขภาพจิตในผู้สูงอายุได้

ผู้สอน

วรางคณา จันทร์คง

รศ. ดร.

วรางคณา จันทร์คง

pwarang_p@yahoo.com

อรวรรณ น้อยวัฒน์

ผศ.

อรวรรณ น้อยวัฒน์

orawan.air@gmail.com

กุณฑลีย์ บังคะดานรา

รศ. ดร

กุณฑลีย์ บังคะดานรา

goontalee.ban@stou.ac.th

กิระพล กาละดี

ผศ. ดร.

กิระพล กาละดี

Kiraphol.Kal@stou.ac.th

แท็ก

หลักสูตรทั่วไป

ภาพรวมรายวิชา

จำนวนผู้เข้าชม

6 ครั้ง

หมวดหมู่รายวิชา

สุขภาพและการแพทย์

ระดับ

เบื้องต้น

ภาษา

ภาษาไทย

ระยะเวลา

10 ชั่วโมง

ปีที่พัฒนา

2563

ใบรับรอง

มีใบรับรอง

สำหรับผู้เรียน

กลุ่มเป้าหมาย

นักเรียน นักศึกษา และประชาชนที่สนใจ

ความรู้พื้นฐาน

ไม่ต้องมีพื้นฐาน

เกณฑ์การประเมิน

70%

แชร์รายวิชานี้